Masajul pentru gravide are cateva reguli speciale iar kinetoterapeutul poate sa adapteze tehnicile de masaj pentru fiecare gravida.

Masaj gravide


Masajul gravidei presupune tehnici speciale, menite sa protejeze sanatatea bebelusului. In primul rand, specialistul trebuie sa tina seama de anatomia gravidei, care nu permite pozitionarea ei pe burta in timpul masajului. O alta solutie ar fi ca gravida sa fie asezata pe un scaun special. In cazul gravidelor, miscarile de masaj nu se efectueaza in forta. Este contraindicat masajul daca gravida are pachete varicoase, fiindca poate aparea hemoragia.In general gravidele intreaba medicul daca au voie sa faca anumite proceduri in care intra si masajul picioarelor. Nu este intodeauna nevoie de aprobarea medicului. Aprobarea doctorului este nevoie in special in situatiile in care sarcina este cu problema, sau femeia insarcinata are un istoric de boli, adica sufera de o boala anume de dinainte de a ramane insarcinata.

Cremele sau uleiurile recomandate sunt cele care sunt 100% naturale, neprocesate, nerafinate, fara parabeni, fara substante pe care nu le cunosc sau au o denumire pe care nu o pot pronunta, sau substante care pot fi absorbite de piele si pot ajunge in circulatia sanguina si pot afecta ,mai mult sau mai putin, fatul. Recomandarea mea este sa foloseasca ulei presat la rece, de migdale, de argan, din samburi de struguri, unt de shea, unt de cocos etc, si sa fie comestibile pentru ca stim cu totii pielea este cel mai mare organ al corpului. Atentie la uleiurile sau cosmeticele care contin scortisoara deoarece aceasta poate provoca contractii uterine.

O gravida poate apela la serviciile de masaj de 1-2-3 ori pe saptamana depinde de disponibilitate, de cat de avansata este sarcina, daca face sau nu exercitii fizice, daca are sau nu dureri etc. Picioarele sunt mai solicitate pe perioada sarcinii. In acest caz se recomanda un masaj de relaxare si de drenaj limfatic deoarece circulatia pe membrele inferioare este ingreuata si de cresterea in dimensiune a uterului, blocand astfel circulatia de intoarcere, venoasa.

Totodata, partenerul de viata al gravidei ii poate fi un ajutor de nadejde aunci cand vine vorba de masajul picioarelor pentru ca, in general, cand se apropie seara picioarele sunt mai umflate si dureroase si atunci este bine ca cineva sa ii maseze picioarele, sa detensioneze zona. Miscarile pe care le poate executa sunt miscari simple, usoare, de presiune, urmate de usoare neteziri, sau alunecari ale mainilor dinspre varfurile membrelor spre trunchi, adica in sensul intoarcerii venoase care ajuta la drenarea fluidelor care stagneaza, si duc la relaxarea segmentului masat.

Masaj bebelusi

IMG 20181020 WA0010

Beneficiile masajului in ingrijirea pielii bebelusului.Bebelusul adora masajul fiind un prilej perfect de stimulare senzoriala.


Studiile au demonstrat ca rutina atingerii si masajul pot imbunatati dezvoltarea psihologica, cognitiva, emotionala si sociala a bebelusului. Masajul creste atentia si acuitatea si il ajuta sa descopere mai usor lumea care il inconjoara.


Multi cercetatori sunt de parere ca limbajul tactil este primul nostru vocabular al emotiilor. Primele legaturi emotionale ale bebelusului tau sunt cladite prin intermediul contactului fizic, iar acestea sunt baza dezvoltarii emotionale si intelectuale ulterioare.

Atingerile usoare si pline de dragoste ii ajuta pe bebelusi sa fie mai increzatori si cat mai putin anxiosi. Bebelusii care au o rutina de baita si masaj dorm mai mult, sunt mai calmi si se dezvolta mai repede.Beneficiile masajului pentru bebelus dar si pentru proaspetii parinti.

Studiile demonstreaza ca masajul este foarte benefic pentru bebelusi, deoarece ii ajuta sa se adapteze mai usor noului sau mediu. Printre cele mai important avantaje pe care le are masajul pentru bebelusi, dar si pentru parinti  sunt urmatoarele:

 Masajul te ajuta sa iti intelegi mai bine bebelusul
 Masajul calmeaza bebelusul si reduce accesele de plans
 Masajul facililteaza digestia si calmeaza gazele din intestin, impiedicand constipatia bebelusului
 Masajul il ajuta pe bebelus sa doarma mai bine si mai mult
 Masajul ajuta la decongestionarea nasucului si calmeaza durerile dentare cand apar dintisorii
 Masajul il ajuta pe bebelus sa isi cunoasca mai bine trupul
 Masajul stimuleaza sistemul imunitar al bebelusului
 Masajul contribuie la imbunatatirea texturii pielii bebelusului
 Masajul calmeaza atat bebelusul cat si pe mami sau tati (depinde cine este autorul masajului)

 

Despre  Noi

Centrul de sănătate Myriam pune la dispoziția tuturor pacientilor tratamente de specialitate, complexe și complete cu aparatura de ultima generație, cu o gama larga de electroterapie în care se aplica curenti de joasa, medie și inalta frecventa, terapie cu ultrasunete, laserterapie, magnetoterapie și nu în ultimul rând masajul terapeutic și de relaxare oferit de către personalul de specialitate.

Contact

B-dul Dimitrie Cantemir, nr 20, Bl 8, Sc 4, Ap 98, parter, int 98, sector 4, Bucuresti

Program Luni - Vineri 08:00 - 20:00

0762.678.901

facebook.com/myriam

telefon 0762.678.901

Program L-V 08-20
Toggle Bar